ＴＳＧ式ゴルフ日記 Ｔ淡々と Ｓ粛々と Ｇ愚直にｗ:健康＆ダイエット

カテゴリ：健康＆ダイエット

• お知らせ
  [ 2012-05-12 12:02 ]
• 命がけですな。。。
  [ 2012-04-19 02:59 ]
• 化粧も・・・
  [ 2012-02-15 12:15 ]
• ワシが大好きな・・・
  [ 2012-02-04 10:27 ]
• 良く見たら・・・
  [ 2012-01-30 12:17 ]
• これがごしんじょう（御申金丈）です
  [ 2011-04-22 15:09 ]
• うぅぅ・・・
  [ 2009-09-12 09:15 ]
• プールは楽し♪
  [ 2009-06-08 12:29 ]
• 調子に乗って泳ぎ過ぎました・・・
  [ 2009-05-12 16:06 ]
• ヒッチハイク
  [ 2009-04-12 16:16 ]

お知らせ

金曜日の明け方に腹痛がして、朝病院に行ったら緊急手術だと言われ夕方手術しました。


なんと、もーちょうです(´д｀)

炎症がひどかったようで痛くて動けないのて、2～3したら更新出来ると思います。

よろしくお願いします♪

命がけですな。。。

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今日はアラートを大き目の音で設定して、ウォーキングも行かずに頑張ろうと思っていたら・・・。
１年に1回、検査をしている慈恵医大病院に結果を聞きに行く日だったのを忘れていました＾_＾;

13時過ぎに出かける支度をしていたら、ポン円の売りサインのアラート警報発令ｗｗ
出かける前だったので売りエントリーをかまして家を出ました。

１４時半の予約で、1年ぶりに先生（男性ｗｗ）に会ったら、若い先生なんですが、ふた周りぐらい小さくなっちゃっていてビックリしました。
ダイエットですか？とは怖くて聞けませんでした。
帰り際、また来年の予約をしたんですが、先生の方から、「来年もお互い元気でお会いしましょう！」なんて言われちゃいました。
大丈夫なんでしょうか？心配ですが相手は医者ですからね＾_＾;

そんなこんなで、病院を出たらうれしいことに下がり始め、ちょうど家に着いて利確しました。
その後反転して、逆行してしまったので、チキン利食い大正解でしたｗｗ
珍しいこともあるもんだｗｗ

１８日（水）　１３時１５分ごろポン円売り　21pips　１勝０敗


ポン円チャートに念力送ってもさっぱり動かないので今日はもう寝ますｗｗ
お疲れちゃ～ん♪


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化粧も・・・

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またまた日記ではなく月記になりつつある、当ブログです(＾▽＾;)>゛
気にせず、進めて参りましょう！ｗｗ

来訪者の方で、どうせ更新されていないだろうな～と思って来て更新されていると嬉しい！という感想を持たれている方がいらっしゃいました。
もう、達人の境地です(＾◇＾;)
そういうお気持でナマ暖かく見守っていただけると嬉しいです。


最近病院に行く機会が多いのですが、なんと言ってもナースの方々の美しさに目を惹かれます。
私も以前、何度か入院したことがあるんですが、「何でワシ、看護婦さんと結婚しなかったのだろう！まるで天使だよね！」と感じたことがありました。
いつも微笑みを絶やさず優しく親切で明るい！そしてピンクのナース服は超色っぽいし理想の奥さんじゃないですか＾_＾;

そのことを先日、ちょっとした飲み会で話したんですね。
そしたら、ある方が、「そう思うんですけど、家では仕事で疲れて別人になるようですよ！」と言われてしまいました。
なんか急につまらなくなりましたｗｗ(´ﾟωﾟ)


相場の方ですが、１５日現在で微プラスで推移しております。
先週は２日間、完全休養日をいただきました。
土日以外の完全休養日は久しぶりでした。

今月も後半に入りました。
サイン次第とはいえ、頑張りたいですね～(＾◇＾)



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ワシが大好きな・・・

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先週、病院の定期健診に行ってきました。
血圧よ～し！中性脂肪よ～し！肝機能よぉ～し！でした。
ただ最近油断していたので、血糖値がちょっと高くなってしまっていました。とーにょーちゃん予備軍です(＾◇＾;)

いつもの小柄でメガネをかけてブルーの手術服を着た若い美人の女医先生に診察されました。
血圧計られると血圧高めになるのは高血圧症のせいではありません＾_＾;
ワシ、褒められて伸びるタイプなので、この美人女医先生に褒められようと必死に体質改善してしまうのは当然ですよね。

ウォーキングで新橋まで歩いたり渋谷まで歩くのは、この女医先生に褒められたいからだというのはちょっと内緒です（￣0￣）
結果、検査の数値も良くなるということになります。
でもすべてを改善してしまうと先生に会えなくなるので、少しだけ突っ込むところを残しておくのが秘訣です＾_＾;
今のところ努力しなくても悪いところがあるので理想的な展開だということになります(^▽^;)>゛


今週、連絡事項が多くて、Gmail使いまくっていたんですが、スレッド表示なので、もらったメールがバラバラに分類されてしまうので、訳が分からなくなりそうになりました。
自分が送ったメールも受信メールに表示されて、スレッドごとになるので、送った時間もバラバラに表示されて、頭が爆発する寸前でしたが、解決しました。
設定でスレッド表示にしないを選ぶと普通になるんですね～。
文系超感覚派のワシとしては、Gmailをやめる前に気が付いてよかったです＾_＾;


先週の実績です。

３０日（月）　－400.3pips
３１日（火）　＋260.0pips

1月合計損益　－287.5pips

結果については何も言いたくありませんヾ(^-^)
2月はきっといいこともあるでしょう！


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良く見たら・・・

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新しい週が始まりました。
今月はあと２日で終了、また来月から新しいゲームの始まりです。
リフレッシュするために、これから実家の近く、鶴見の露天風呂に行ってきます(〃'▽'〃)”
寒いの苦手なのと、露天風呂で半身浴しながら本を読むとすごく集中して本が読めるんですよ。
１時間以上本読んでると２ｋｇぐらい痩せますが、ビール飲むとすぐ元に戻るのは内緒です＾_＾;
それにお風呂の中ではチャートは見られないですからね＾_＾;本がたくさん読めますｗｗ

土曜日に相場の仲間とオフ会を行いました。
やはり仲間との情報交換は刺激になりますよね。
その中のある方から相談を受けた手法がかなり良さそうなので、２月からワシも相乗りしてテストしてみたいと考えています。

手法はいろいろ考えられると思いますが、やはり自分のライフサイクルにぴったりしていて、無理なくエントリーできる方法がベストなんじゃないかな～。
手法の良し悪しなんて大差ないと感じます（基礎が確かであればｗ）

ある証券会社のデータによると、個人投資家の取引の内、５５％の取引が勝ちトレードでプラス決済なのだそうです。
でも９０％の個人投資家は負けているそうです。
まぁ、利益がでているエントリーだけ決済して、後は塩漬け。
チキン利食いでコツコツドカン。
２つ考えられますね。
我々はこの数字の意味を良く考える必要がありそうです。


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これがごしんじょう（御申金丈）です

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以前に書いたかもしれないんですが、１年ほど前に出版された「奇跡の医療」という本があります。
ごしんじょう（御申金丈）療法について患者であるノンフィクション系のライターが書いた本です。
お箸を短くしたような２本の純金の棒で全身を擦ったり押したりして、気の流れを整える治療法です。
ワシももう４回も通ったのですが、１回目から効果が現れ、胸の重さが消え、血圧が正常値に落ちついてしまったのです。
来月、逓信病院で心臓の検査があるのですが、結果がかなり楽しみです＾_＾;
心不全はもちろん、血糖値もコレステロール値も正常になってしまったら脅威ですよね。

前回、行ったときに、年配の患者さんと先生が話していた脇でお会計を待っていたとき、先生に電話がかかってきました。
先生が治療している、京都のある有名な料亭の女将だそうです。
子宮癌を切除した後、肝臓と肺に癌が転移してしまったのだそうです。
先週、２回、京都に出張して「ごしんじょう」で治療してきたそうですが、今日の検査で肝臓の癌が消滅、肺の癌は半分ぐらいに減少したとの報告の電話でした。
京都医大病院の先生が、「信じられない！」と言っていたとのこと。
本にも癌が治った話は出てくるんですが、目の前でこういう話を聞いてしまうと本当に感動しますね。
一緒に京都に行った弟子の女性もすごく喜んで涙ぐんでいました。

ワシの父親も胃癌で亡くなったし、ゴルフの師匠だった吉村さんも直腸癌で亡くなってしまいました。
もっと早くこの先生と知り合うことができたらと残念に思います。
２本で１０５万円もする純金の「ごしんじょう」ですが、自分でも簡単に治療ができるとのことなので、購入することにしました。

この先生がもし詐欺師で、金の棒を売るために、弟子に作り話の電話をさせ狂言をしていたら？とふっと思いましたが、ワシ自身心臓が楽になり、血圧が正常になったのを体験しています。
それに純金の棒、２本で１０５万円じゃ詐欺するにしても原価がかかりすぎて利益出ないでしょ、普通。
１０５万円の壺を売ったほうが儲かります＾_＾;
本にも書いてありましたが、「ごしんじょう」を買った方が良いですよ！とか、先生からは絶対セールスしないのです。

ワシはこの先生を信じて付いて行くことにします＾_＾;


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うぅぅ・・・

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水曜日の夕方更新したら、なんと今までで最高のアクセス数がありました。
あらたにゴルフのランキングに参加したので、そちらの方からも多くお越しいただいているのかもしれません。
皆さまに感謝です＾_＾;
これだけ多くの方に遊びにきていただけると、もう少し頻度を上げて更新する意欲が湧いてきます。

むふふ。。。な～～んちゃって言ってみただけ～＾_＾;
間違いなく三日坊主になるので、あまり期待しないようにお願いします。

一昨日は、スポーツジム内にあるゴルフレンジ（３ｙ）に行ってきました。
最近、ヒザが痛くなってから夕方サウナに行くぐらいでまったく有効活用できていなかったので、新しい活用法を発見した気分です。
自宅では出来ない、２０回往復連続素振りを１０セット、ヘロヘロです＾_＾;
バランスよく左右対称に振らないと連続しては振れないので軌道が安定するのと、右肩が下がらないコンパクトなスイングを固めるには絶好のドリルだと、あるプロに習ったので。

でも、やってみるとわかるけど、練習場だとちょっと恥ずかしいんですよね。
なんたって、全然球を打たずに、息を切らせて連続素振りをしているおじさんはちょっと異様。
ワシが一生懸命汗を流して努力しているところは、練習場に来ている美しいお嬢さんたちには見せられないしね。
やはり、自宅かジムでこっそり地味にする練習ですかね。
かなり自意識過剰気味なワシです（苦笑）


以前、これを飲んで痩せたという人に勧められて、「ナイシトール」という薬を飲んでいたんだけど、効果が実感できなかった。
最近薬屋さんでこっちの方が安いよと勧められて、「コッコアポA」というのに変えてみたんだけど、なんかこれ効いている感じがするんだよね。
今までも快便だったけど、コッコアポ飲み始めてから２倍ぐらい快便になった感じ（苦笑）
ワシの体重はず～っと８３ｋｇ前後だったのが、このところ７９ｋｇ台になってきたのよ。
目標は、身長１７８ｃｍ－１１０＝６８ｋｇか・・・まだ１１ｋｇオーバーだけど、なんか下降傾向に突入した感じがします。
夜は少し食事の量を減らしているけど、酒もガンガン飲むし、普通に食事していて体重が減っているなんて凄くない？
薬って合う合わないがあるから一概には言えないけど、ワシには合っている気がしています。


相場の方ですが、マザーファンドで売った日本航空にニュースが出ましたね。
デルタ航空の資本が入るようですが、こういうのって上がるのか下がるニュースなのかって全然予測がつかないですよね。
でもやっぱり良いニュースなのかな。
これで月曜日に暴騰するようだと、オフクロもツキがなかったかなという感じです。

でも、損切りするかどうか迷った時に、今の株価で新規に買うかどうかで判断するという考え方があります。
３００円で買った日航が２６２円になってしまった・・・。
今、もし、日航の株を持っていなかったとしたら、いま２６２円で新規に買いますか？
買うなら持っていても良いし、絶対買わないと思うなら損切りすべき。
まぁ、一番高いところなんて予想出来ないし、売って正解だったんじゃないかなと思いますが、負け惜しみに聞こえないことを祈ってます（苦笑）


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プールは楽し♪

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ジムで筋トレのやりすぎでカラダがダルいんだよね。
アミノサプリのおかげで筋肉痛がまったくないから、ついつい毎日ジムに行ってしまうのが原因。
申し込んでいた専用ロッカーの空きが出て、スニーカーが置いておけるようになったので、つい筋トレも始めてしまったわけよ。
ルームランナー風マシンｗでランニングしている女の子が多いのにもビックリ。
プールより美人が多いかも。
待っててね、もうすぐ腹筋が割れるから・・・その前にこのビール腹を＾_＾;


相場の方ですが、米国の雇用統計発表後、数時間経ったところで１０枚で参戦。
3回入ったけどトホホの惨敗だった。
最後は眠くて辛抱たまらず撤退したら、ワシが寝たのを見ていたかのように爆上げ、、、。。。

どうせデモトレなんだからもっと有意義に練習しないといけないよね、ということで今週からはワシの資金量と実力ではなかなかチャレンジできない１００枚でトレードしてみようと思う。
ドル円２０銭の損切りで２０万円の損失になるのでデモとはいえ緊張するかも。。。
デモ、でも、きっと１億円単位の損切りをするんであろうこんな人もいるので、ワシも成長しないといけません。
あとどんだけ成長すれば２００億円なんだろう＾_＾;


５日（金）のデモトレ結果
00：16　97.956円　ＵＳＤ売建10枚
00：22　98.058円　ＵＳＤ買戻10枚　－10200円

00:27　 98.235円　ＵＳＤ買建10枚
00:29　 98.124円　ＵＳＤ転売10枚　－11100円

00:43　 98.178円　ＵＳＤ買建10枚
01:43　 98.186円　ＵＳＤ転売10枚　＋800円

1日計　－20500円　　
6月累計損益　－17300円


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調子に乗って泳ぎ過ぎました・・・

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最近入ったジムで週２回は泳いでいるんだけど、平泳ぎでオマタを広げすぎてしまい、股関節痛がひどかったんですが、昨日ついに右足のカカトに坐骨神経痛が出てしまいました。
痛くてまともに歩けない状態なの・・・。
以前、ウォーキングにハマったときは左足に出たんですが今回は逆の足。
奥さま、どなたかワタクシの松葉杖がわりにささえてもらえない？＾_＾;

泳ぎ方に問題があるのかも・・・ということで、ネットで平泳ぎの泳ぎ方を調べてみたら、最近の泳法は足をあんまり広げないで、真っ直ぐ蹴るのが主流らしいんですよね。
それに、北島康介って、なんで上体があんなに水上に出るんだろう!?
それと、手を伸ばしたとき頭が少しでも水面に出ていないと、ワシらが高校生のころは違反泳法だったんだけど・・・。
泳ぎ方の根本が違うっていう感じですか。
ま、ワシの高校生の時の泳ぎ方が北島康介みたいだったら、ワシが世界新を出していただろうけどね、ガハハ＾_＾;


相場の方は、先週の木曜日に、今日か明日売買しないと、「マーケットスピード」が有料になってしまう！ことに気が付いた。
ってことは、３ヶ月売買をしていないってこと？これは凄い。
もっと真面目にやれ～っ！て感じですね。
で、木曜日の午前中はスタッフが揃っていたので、売りで１５円抜かせていただいた。
これでまた、マケスピを３ヶ月無料で使用できた上に利益までいただけて感謝です。

ＦＸの方なんだけど、取引所があるわけではないので、各業者によって提示価格がまちまちな点にかなり違和感がある。
２２５先物なら、誰が買ったのかは分からないけど、その都度の取引枚数がリアルタイムで見られるという臨場感があるんだけど、ＦＸってなんかインチキ臭くない？（苦笑）
もう少し、相場の流れを観察して慣れてからの参戦になりそうです。
それと、夜ジム行ってから、家に帰って酒飲むとすぐ眠くなっちゃうんだよね。
ジムのそばにワンルームマンション借りて、事務所兼書斎兼トレードルームを作りたいです。この際、四畳半のアパートでも我慢する＾_＾;

母親が「コカコーラを買ってくれ」と、バフェット爺みたいなこと言い出したので、昨日の寄り付きでコカコーラウエストという株を買った（マザーファンドで）
一般株ってなんか面白いなぁ。
だって日経平均２２５先物と全然違う値動きなんだもんね。
一般株が人気ある秘密はこれかな・・・と感じた。
そして、買った瞬間にすぐ上げて、現在２６円も含み益状態・・・。
素人って恐ろしい・・・。
ワシも素人だけどワシ全然恐ろしくない・・・＾_＾;


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ヒッチハイク

後ろのお兄さんたちも乗るの？ｗ・・・と思ったかたはクリックお願いしますｗ
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やはりお腹を引っ込めるには、ダイエットだけでなく運動をするしかない！と、店のそばのサウナで知り合ったお寺のご住職の紹介で、近くのスポーツクラブに入会してきました。
このご住職は60台後半なんだけど、なんか妙に気が合うというか、いろいろ声かけてくれるというか、銀座のキャバクラにも一緒に行っちゃう仲なのだ。
ワシって中学高校は私学の仏教系で、大学がナンパキリスト教系の学校だったので、お坊さんとか牧師さんとかに可愛がられるのが上手いらしい・・・関係ないか（苦笑）
このご住職、若い女性に混じってエアロビやラテンダンスやプールの水中歩行などに毎日朝から通っているのですが、どうも若い女の子ばかりで恥ずかしいから一緒にやろうよ！ということらしい。
う～む。ワシはエアロビはちょっと・・・と言っていたら、今日は入会金を払うだけかと思っていたのに急遽プールに連れて行かれてしまった。なんとレンタル水着だ（汗
実はワシ、中学高校と水泳部だったので泳ぎには自信があって、まず２５ｍゆっくり泳いでみたのだが、泳ぎのフォームは完璧なんだけど、実情はヘロヘロの息切れ状態。
スタミナと腹筋と背筋が衰えているのを強く感じる。
その上、コンタクトを入れているのを忘れて目を開けて泳いでしまう始末。だはは。
帰りは目が見えなくて困ったよ。
久しぶりにゆっくり泳いでみて、水泳ってすごくリラックスできるなぁと感じた。
良くわかりませんが、水泳って生まれる前かーちゃんの羊水の中に浮かんでいるイメージがあるのかも＾_＾;
頑張って1,000ｍくらい休まずに泳げるような体力と持久力を付けたいと思います。
このスポーツクラブ、建物も設備も新しくて清潔な上に、働いている女性スタッフが全員可愛くてニコニコしてて感じが良いのだ・・・ちょっとココ、ハマっちゃったかもしれない。

今週はワシが所属しているＯＰ会でゴルフの祭典、ＯＰ会マスターズが木曜日に開催される。
ＯＰ会と言っても全員で４名の会なのだが、４名を甘く見てはいけません。
このＯＰ会の4人でやるときは、まさに、優勝という名誉を賭けての死闘が繰り広げられる、まさにマスターたちの戦いなのだ。
ゴルフ復帰したばっかりのワシが優勝しちゃったら申し訳ないかなぁ＾_＾;

相場の方は毎日見てはいるのですが参加してません。
どうしちゃったの？と聞かれるんですが、ただ今お休み中・・・。。。
休むも相場！と言うぢゃないですか、、、もう少し待っててね。


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